بلاگی برای سن فایل

معرفی و فروش انواع فایل های آموزشی

بلاگی برای سن فایل

معرفی و فروش انواع فایل های آموزشی

بلاگی برای سن فایل
طبقه بندی موضوعی
کلمات کلیدی

نظریه های روان درمانی فروید

پاورپوینت روابط عمومی ورزشی

پاورپوینت درس مباحث ویژه ۲

شورای آموزش و پرورش pdf

آزمون وکسلر کودکان 4

اسامی اعضای شورای عالی آموزش و پرورش

جزوه درس اسناد و قوانین آموزش و پرورش

تاریخچه و مکاتب روانشناسی pdf

قیمت روانشناسی فیزیولوژیکی جیمز کالات

فیزیولوژی اعصاب و غدد رشته روانشناسی

خرید کتاب فیزیولوژی اعصاب و غدد

موانع استقرار آن در ایران

دانلود کتاب اصول حسابداری و هزینه یابی جمشید اسکندری

دانلود کتاب تئوری مربیگری درجه 3

جزوه مربیگری درجه 3

پاورپوینت فیزیولوژی ورزشی پنج استاد

پاورپوینت فیزیولوژی ورزشی

پاورپوینت حسابداری دولتی پیشرفته باباجانی

فیزیولوژی وزنه تمرینی

پاورپوینت اصول تمرینات مقاومتى

کتاب اصول حسابداری و هزینه یابی پیام نور

سوالات راهنمای اندیشه اسلامی

راهنمای اندیشه اسلامی

پاورپوینت نظریه های روان درمانی فروید

نظریه فروید pdf

نظریه های مهم فروید

خلاصه نظریه فروید

پاورپوینت روابط عمومی ورزشی ۳

روابط عمومی ورزشی

روابط عمومی ورزشی ۳

بایگانی

 

کاربران عزیز ، در این بخش پاورپوینت نقش فیتنس در ورزش های قدرتی و استقامتی در ۵۵ اسلاید که قابل ویرایش هم می باشد در اختیار شما عزیزان قرار گرفته است که می توانید پس از پرداخت هزینه به صورت آنلاین، این محصول را دریافت کنید.

جهت آشنایی شما عزیزان با محتوای پاورپوینت نقش فیتنس در ورزش های قدرتی و استقامتی،متن چند تا اسلاید را قرار می دهیم .

محتوای اسلاید ۳

متغیرهای آمادگی جسمانی (تمرین)

بار(load) : مقدار مقاومت یا وزنه مورد استفاده شده

تکرار(Repetition) : تعداد دفعات انجام یک کار معین

نوبت(Set) : تعداد دفعات انجام یک سلسله از تکرارها

حجم(Volume) : تعداد کل تکرارها و نوبت ها در یک جلسه تمرینی(کمیت)

شدت(Intensity)  : به کیفیت و درصد فشار برروی عضلات(کیفیت)

بازیافت(recovery)  :مدت زمان لازم برای استراحت بین نوبت ها

تواتر(frequency) : تعداد جلسات تمرینی در هفته

 

پاورپوینت نقش فیتنس در ورزش های قدرتی و استقامتی

تفاوت تمرینات قدرتی و استقامتی

برنامه بدنسازی قدرتی و استقامتی

طراحی تمرین استقامتی

ورزش های استقامتی قدرتی

تفاوت ورزش های استقامتی و قدرتی

انواع تمرینات استقامتی

تفاوت تمرینات مقاومتی و استقامتی

برنامه بدنسازی قدرتی سرعتی

 

نظرات  (۰)

هیچ نظری هنوز ثبت نشده است
ارسال نظر آزاد است، اما اگر قبلا در بیان ثبت نام کرده اید می توانید ابتدا وارد شوید.
شما میتوانید از این تگهای html استفاده کنید:
<b> یا <strong>، <em> یا <i>، <u>، <strike> یا <s>، <sup>، <sub>، <blockquote>، <code>، <pre>، <hr>، <br>، <p>، <a href="" title="">، <span style="">، <div align="">
تجدید کد امنیتی